Mit Wellness Trips über den Winter kommen

Wellness Trips Wenn die Tage in Deutschland immer kälter und dunkler werden, nimmt bei den meisten die Neigung zu Depressionen stark zu. Die Haut wird rissig und der spärliche Sonnenschein, der – wenn überhaupt – nur noch wenige Stunden vorhanden ist, sorgt für schlechte Laune und miese Stimmung. Da helfen auch Joggingtouren und lange Spaziergänge meist nur kurzfristig, um dem Winterblues zu entkommen. Viel besser ist es, an einigen Wochenenden zu einem Wellness Trip aufzubrechen und darüber hinaus nach Möglichkeit ein bis zwei Wochen Urlaub zu planen. Man muss nicht unbedingt in die Karibik fliegen, um bei warmen Temperaturen in der Sonne zu liegen, sondern kann sich auch für vertraute Regionen in Mitteleuropa entscheiden, die sich speziell auf Kuren und Wellnessurlaub spezialisiert haben. Diese befinden sich meist in ausgesprochen ruhigen Landschaften, z. B. im Mittelgebirge, an der Ostsee, in Waldgebieten oder an Seen und Talsperren.

 

Nachdem man sich hier hinter die Schiebevorhänge des Massageraums begeben hat oder mit verschiedenen Beautybehandlungen verwöhnen ließ, macht man lange Spaziergänge, lernt neue Menschen kennen, atmet tief durch und lässt den Alltag einfach mal zu Hause. Denn selbst Schnee, Kälte und Eis fühlen sich fernab der Heimat doch anders und schöner an, als wenn man sich stets nur in der gleichen Umgebung bewegen würde. Für gute Stimmung sorgen am Reiseziel dagegen das Skifahren, Eislaufen oder Rodeln, oder wenn Sie in der Adventszeit über Weihnachtsmärkte spazieren, in Hallenbädern schwimmen oder Saunen besuchen. Am eines jeden Tages zieht man am Kurort die Raffrollos der Unterkunft runter, kuschelt sich mit einem Heißgetränk in warmen Decken aufs Sofa und genießt die Ruhe. Wer der Kälte dennoch lieber entfliehen möchte, kann sich immer noch für die fernen warmen Länder entscheiden, was dann aber auch von den finanziellen Möglichkeiten und der freien Urlaubszeit abhängt.

 

Bild oben © Tara Angkor Hotel – Flickr.com

One Comment

  1. Gita Truscott says:

    Viele Grüße und besucht doch auch mal unsere FeWo

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