Sommer, Sonne und faszinierende Naturlandschaften in den schönsten Urlaubsregionen werden durch hervorragende Wellness-Angebote ergänzt. Wellness bedeutet Erholung, Entspannung, Relaxen in Wohlfühloasen, Saunen und Dampfbädern, beeindruckende Bade- und Spa-Landschaften sowie vielfältige Wellness- und Kosmetik-Anwendungen. Sich in gesunder und ganzheitlicher Weise verwöhnen und durch anregende, abwechslungsreiche Fitness- oder Sportaktivitäten von den alltäglichen Belastungen Abstand und Erholung gewinnen lassen, ist für viele Gäste der perfekte Urlaubswunsch.
Wellnesshotels bieten vielfältige Angebote in allen denkbaren Bereichen für Wellness, Fitness und Gesundheit. Körper und Geist werden gleichermaßen einbezogen und die Wellness-Anwendungen werden zu sinnlichen Erlebnissen. Einfach die Seele baumeln lassen können und die wohltuenden Anwendungen mit allen Sinnen genießen, führt zu erwachenden und spürbaren neuen Kräften.
Beruhigende und entspannende Kosmetikbehandlungen, Aromatherapien, Entspannungsmassagen, Hot Stone Therapien, Körperpeelings, Fuß-Reflexzonen-Massagen, Ayurveda-Anwendungen, Ölmassagen und vieles mehr kann in den Beauty-Zentren vieler Wellness-Hotels als Wellnessurlaub Angebote in Anspruch genommen werden.
Neueste Wellnessurlaub Angebote sind auch besondere Fitnessaktivitäten. So wird in einigen Wellnesshotels das neue Zumba-Tanzen als Tanzsport vorgestellt. Dieses kolumbianische Fitnessprogramm besteht aus den Tanzelementen der Samba, Salsa, Mambo und Hip-Hop gemischt mit Kampfkunstelementen. Bei Bewegungen und Tänzen zu lateinamerikanischen Klängen und Rhythmen sollen bis zu 1000 Kalorien in der Stunde verbrannt werden können. Zumba gilt als der neue Fitness-Spass zum Erreichen einer Traumfigur mittels Tanzen. So macht eine vielleicht gewünschte Gewichtsreduktion viel Freude und Spass.
Wellness kann auch das Entschlacken und Entgiften des Körpers bedeuten. Wellnessurlaub Angebote bieten in diesem Bereich auch begleitete Heilfastenkuren an. In diesen Bereich gehören auch die kombinierten Fastenkuren mit dem ergänzenden Fastenwandern und Fastenradfahren. Asiatische Heilmethoden dienen dazu, Lebensenergie in einen natürlichen Fluss zu bringen und eventuell vorhandene Blockaden zu beseitigen. Fernöstliche Wellnessurlaub Angebote wie zum Beispiel:Tao-Massage, Yoga, Reiki, Tai Chi, Qigong und andere werden in vielen Wellness-Hotels als Entspannungs- und Erholungsprogramm angeboten.
Gesunde und ganzheitliche Ernährungskonzepte unterstützen die Wellness- und Sportaktivitäten. Die Wellnessurlaub Angebote weisen auch in dem kulinarischen Bereich eine besondere Qualität und Vielfalt auf. Landestypische Köstlichkeiten, mitunter auch auf diätetischer Basis werden in Gourmetangeboten auf höchstem Niveau dem Gast angeboten.
Bild oben© JohnONolan – Flickr.com
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